Stage 1 : Le miracle de la présence

Stage 1 : Le miracle de la présence

2026-02-15T23:00:00+00:00

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5 JOURS POUR VIVRE LA PUISSANCE DE LA MÉDITATIONUn stage spécialement conçu pour accueillir les débutants qui veulent découvrir la méditation comme ceux qui méditent deja et souhaitent enrichir leur pratiquePourquoi méditer avec Reso ?apprendre à vous foutre la paixcesser de vous instrumentaliservous réconcilier avec votre existenceapprendre à transformer votre rapport à vos émotionsdécouvrir un autre rapport possible à votre corpsrepartir avec des bases solides pour méditer au quotidienQu’est-ce que c’est un stage à Reso ?Reso propose un stage qui vous plonge dans l’expérience de la méditation et vous donne les moyens de comprendre ce qu’elle est.Les enseignements présentent à la fois les bases de la méditation et comment elle peut faire chemin dans votre existence.Des modules pédagogiques pour comprendre la pratique et en faire l'expérience  :1 - Apprendre à méditer avec la pratique simple et profonde des 4 forces2 - Pratiquer sans se prendre la tête grâce à Foutez-vous la paix3 - Être Initié à la posture - un chemin libérateur4 - Se relier au souffle : une manière simple de travailler son attention5 - Ne plus s'en vouloir d'avoir des pensées ! Découvrez les 2 antidotes6 - Comment se relier avec justesse aux émotionsPour toutes celles et ceux qui y ont participé, le stage de Reso est une étape importante pour intégrer en autonomie et en douceur la méditation dans sa vie quotidienne.Méditer en groupe, c'est aidant ?Solitaire ou très sociable, nos stages vous aident à prendre votre place comme cous êtes ! L'être ensemble est un eexpérience aidante dans les stages : les participants, par leur présence, vous soutiendront dans la pratique. Une expérience unique que permet de vivre le stage et suturante même de retour chez soi.Les groupes d'étudesLes groupe d'études sont également des moment précieux pour explorer à partir de son expérience et grâce à celle des autres les éléments que l'on a compris, les impasses ou les zones d'ombres qui nous bloquent. Des moments où l'on avancent ensemble à partir de sa propre singularité.Le lieu, un cadre idéal pour la pratique :Ce stage se déroulera au Hameau de l'étoile.Ce lieu authentique est particulièrement propice à la méditation. En plein cœur du mas aux murs épais qui garde une fraîcheur précieuse sous le grand soleil du sud, le lieu propose plusieurs types de chambres construits à l’ombre de chênes magnifiques.Un emploi du temps clair et structuré :Les journées se composent d’enseignements, d’instructions et sessions de méditation, de temps de questions-réponses et de marches méditatives dans la nature. Il est ainsi possible d’expérimenter en profondeur la méditation et d’en aiguiser sa compréhension en partageant ses interrogations.Chaque journée du stage suit un rythme équilibré entre temps de méditation, enseignements et moments d’échangeLe matin, nous commençons la journée par un module d'enseignement qui vous permet d’approfondir un aspect essentiel de la méditation, avec une mise en pratique guidée.Après le déjeuner et la pause de midi, une seconde session de méditation guidée vous aide à explorer un autre angle de la pratique.L’après-midi, une promenade méditative ou un ajustement de posture vous permettent d'intégrer l'expérience de la matineéé d'une manière plus contemplative et corporelle. En fin de journée, une nouvelle méditation guidée et un moment d’étude en groupe offrent un espace d’échange pour clarifier votre compréhension et poser vos questions.Le soir, une dernière méditation clôture la journée en douceur avant le coucher.Les enseignants :Les enseignants de nos stages sont des étudiants de longue date dans Reso. Ils sont choisis, puis formés longuement par Fabrice Midal, et sont entièrement bénévoles, comme le reste de l'encadrement du stage.Loin d'être formés à répéter une doctrine, ils sont au contraire encouragés à parler à partir de leur propre expérience de la pratique, de la vie, et en s'appuyant sur leurs passions et centres d'intérêts.Isabelle SchornsteinThomas GusattoPaula DiazInformations pratiques :Transports Les horaires de train pour bénéficier de la navette seront indiquées ultérieurement.Une navette affrétée par Reso vous emmènera de la gare SNCF jusqu'au lieu du stage à l'aller, et vous ramènera ensuite à la gare à la fin du stage.Hébergements Les chambres sont chaleureuses et confortables, tout en restant simples pour que le tarif du stage soit raisonnable. Pour la même raison, les chambres sont partagées (entre 3 et 4 personnes). Une fois inscrit(e), vous pouvez faire une demande de chambre individuelle en payant un supplément (150€) mais celles-ci sont en quantité très limitées et nous ne pouvons garantir à l'avance leur disponibilité.Repas Les repas sont des moments en commun très importants dans l'équilibre d'une journée de stage.Nous sommes très attentifs à la qualité de la nourriture servie, et faisons notre maximum pour avoir des produits bios et locaux.Les repas sont végétariens, et il est possible d'avoir un menu adapté à vos besoins (sans gluten, sans lactose, vegan, allergies...)Ils ont fait le stage et vous en parlent :Un tarif juste : 790€, hébergement et repas compris. Nous sommes une association et ne cherchons pas à faire de bénéfices. Par ailleurs, l'encadrement et les enseignants sont entièrement bénévoles.Ce tarif comprend 100€ d'adhésion membre temporaire à l'association (c'est une obligation légale).Cela nous permet de vous proposer un tarif équitable de 790€ (hébergement et repas compris) couvrant l'ensemble des frais.Soucieuse de rendre ses activités accessibles aux étudiants sans revenus, L’École accorde 5 bourses jeunes pour ce stage.  Elles sont accordées sur étude de votre lettre de motivation à envoyer à Mathieu Brégégère. Dans ce cas la participation financière est ramenée à 200 euros (repas et hébergement inclus)Lors de votre inscription en ligne il est possible d'échelonner en plusieurs fois, sans frais.Pour toute questions relatives aux inscriptions merci d'écrire à Mathieu BrégégèreDevenir membre de Reso :Les évènements de Reso sont réservés à ses membres. Si vous n’êtes pas déjà membre, vous pouvez soit :1– devenir membre avec un accès à l’ensemble des activités et événements de l’École.2– devenir membre temporaire pour 2026 afin d’avoir accès à certains évènements. Le règlement de l’adhésion membre temporaire coûte 100€ et se fait en même temps que l’inscription au stage.Aucun prérequis n’est nécessaire pour participer au stage.Le matériel de méditation est fourni sur place. Pour toutes questions, merci d'écrire à mathieu.bregegere@reso.coNous remercions Kusmi Tea, qui offre les thés servis lors des stages. 

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