Week-end : Comment prendre soin aujourd'hui ?
Un week-end de méditation pour sentir la force du soin avec Agnès Barré-Laury et Maude Ouellette-Dubé
L'idée que construire et maintenir un monde où il fait bon vivre ensemble commence par le soin que l'on se porte est difficile à apprivoiser. Pourtant, le soin aux autres et au monde s'harmonise et croît à l'issue de l'attention et de l'accueil dont on fait preuve envers notre propre vulnérabilité et nos besoins. La pratique de la méditation, tout comme le soin, est relationnelle, et l’une sera d’un grand soutien pour l’autre afin d'établir un rapport juste et aimant avec celles et ceux qui partagent nos vies.
Mais qu'est-ce que prendre soin de soi, des autres et du monde ? Comment le soin trouve-t-il sa place concrètement au sein des hauts et des bas de nos vies quotidiennes ? Comment ne pas être découragé par l'ampleur de la tâche à notre époque qui peut être déroutante ? Lors de ce week-end, nous vous proposerons d'explorer, à travers des éclairages et des pratiques guidées, comment la méditation est une voie précieuse pour retrouver le sens authentique du soin et découvrir ses vertus pour se positionner lorsque, plus que jamais, habiter, construire et réparer la vie demande du courage.
Les enseignantes
Agnès Barré-Laury
Maude Ouellette-Dubé
Programme et déroulé du week-end
Samedi
09h30 : accueil et café croissant
10h00 : début des enseignements
12h00 – 13h30 : pause déjeuner
17h00 : fin de la journée
Dimanche
09h00 : accueil et café croissant
09h30 : début des enseignements
12h45 – 14h00 : pause déjeuner
17h00 : fin de la journée
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